Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan anak-anak tidak sihat dan mudah dijangkiti penyakit, diantaranya adalah:
- Pola makan yang tidak sihat: Anak-anak yang tidak makan makanan yang sihat dan bergizi cenderung lebih rentan terhadap penyakit.
- Kekurangan vitamin dan mineral: Anak-anak yang tidak mendapatkan cukup vitamin dan mineral dari makanan yang dikonsumsi cenderung lebih mudah sakit.
- Kekurangan olahraga: Anak-anak yang tidak cukup bergerak cenderung lebih rentan terhadap penyakit.
- Lingkungan yang tidak sihat: Anak-anak yang tinggal di lingkungan yang tidak sihat, seperti udara yang kotor atau air yang tidak bersih, cenderung lebih rentan terhadap penyakit.
- Penyakit genetik: Beberapa penyakit dapat diwariskan dari orangtua kepada anak.
- Kekurangan imun: Anak-anak yang memiliki sistem imun yang lemah cenderung lebih mudah dijangkiti penyakit.
- Pernah mengalami stress atau trauma: Anak-anak yang mengalami stress atau trauma cenderung memiliki sistem imun yang lebih lemah dan lebih mudah sakit.
Antara penyakit yang sering dihidapi oleh anak-anak adalah;
- batuk berkahak / kahak berdarah
- hidung tersumbat
- penyakit influenza dan kahak
- penyakit hfmd
- bayi sembelit
Ibu bapa boleh melakukan beberapa tips berikut untuk menjaga anak-anak kecil:
- Memberikan cukup waktu bermain dan bergerak untuk mengembangkan keterampilan motor halus dan kasar.
- Menyediakan makanan yang sihat dan bergizi untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan yang baik.
- Memberikan cukup waktu tidur untuk menjaga kesihatan mental dan fisikal anak.
- Menciptakan lingkungan yang aman dan nyaman untuk anak-anak, dengan mengunci alat-alat berbahaya dan menjaga jalan-jalan yang tidak aman.
- Menyediakan aktiviti yang menyenangkan dan menstimulasi, seperti mengajar seni dan musik, membaca buku, dan bermain dengan permainan yang mengajar.
- Memberikan perhatian yang cukup dan mendengarkan anak-anak, untuk membantu mereka mengekspresikan perasaan dan pemikiran mereka.
- Menjaga komunikasi dengan guru anak-anak dan kerap berkoordinasi dengan mereka untuk memantau perkembangan anak-anak.
Persediaan untuk barang bayi seperti minyak urut dan baby oil boleh dapatkan di tropika.my